Berikut adalah manfaat buah semangka untuk ibu hamil:
- Megatasi mual-mual meskipun tidak hilang mual-mual anda tapi semangka mampu mengurangi kebiasan mual-mual saat hamil
- Berkurangnya masalah anda karena morning sickness pada kehamilan trisemester pertama anda
- Sebagai penambah cairan tubuh anda karena semangka sendiri memiliki 90% kandungan air
- Mencegah terjadi kram otot pada saat anda hamil pada kehamillan trisemseter pertama anda
- Berkurang nya resiko preeclampsia sampai 50%
- Membatu tumbuh kembang otak,penglihatan ,otot serta sisitem imun dan saraf pada janin anda
Sedikit tips untuk mengurangi kebosanan anda dalam mengkomsumsi buah semangka ada baiknya anda membuatnya menjadi jus semangka atau anda bisa meng koloborasikan dengan buah yang lain tapa mengurangi khasiat buah semangka.
Nah itulah sebagiaan dari manfaat buah semangka untuk ibu hamil yang berhasil saya kumpul dari beberapa sumber seperti majalah kesetahan dan artikel kesehatan yang tersedia secara offline dan online untuk kesejatreaan kita bersama agar bisa memiliki keturunan yang sempurna nanti nya hehe .sekian sampai disini untuk artikel kesehatan hari ini,jika anda pertanyaan atau mau request artikel kesehatan silakan tinggalkan komentar di blog ini.
Sumber : http://blog.sehat.info
